人生をよりよくしたければ食を変えよ!【無肥料自然栽培農家 明石農園 研修53日目(2016年5月5日)】

おはようございます。

自然栽培農家見習いのかとうまさや(ましゃ)です!

 

日中は暑いですね〜。

水出し麦茶がオイシイ季節になりました。

 

 

野菜ていしょく

さて、昨日は明石農園研修53日目でした。

昨日は定食日でした。

昨日は定植日でした。

 

ピーマン!

2016:5:5明石農園2

真黒なす!

2016:5:5明石農園3

 

白チシャ!(レタス)

2016:5:5明石農園4

 

赤チマ!(レタス)

2016:5:5明石農園5

 

 

他の野菜

他の野菜の状態はというと。

きゅうり!

2016:5:5明石農園1

 

いんげん!

2016:5:5明石農園6

2016:5:5明石農園7

 

 

まだそんな野菜食べているの?

先ほど野菜の定植の様子と、畑の野菜の様子を写真で紹介させてもらいました。

ご覧になってもらった通り、なす・きゅうり・ピーマンなどの夏野菜はまだ苗だったり、実がなる前の状態です。

今スーパーに出回っている夏野菜はビニールハウスを使って作られたもので、自然環境の摂理と離れてしまっている野菜です。

そういった野菜は味もおいしくないし、栄養価も少ないと聞きます。

 

人間もこの自然界の一部であるので、その自然界の摂理に沿って生きたほうが絶対に楽です。

 

だって今の季節に鍋食べようって言われても食べたくないでしょうに。

そういった感覚がわからなくなっている人が多い気がします。

 

 

人生をよりよくしたければ食を変えよ!

人間の体は100%食べたものでできています。

野菜みたいに光合成しているわけではないですよね。

毎日毎日食べているものが血となり肉となり、ぼくたちの体を作ってくれています。

その体を作る原材料を自然栽培の野菜を中心にすれば、徐々に体の調子が良い方向へ変化していきます。

注意して欲しいのが即効性はないってことです。

ですが、続ければ確実に良くなります。

徐々に徐々にですが、変化していくのがわかるでしょう。

 

ぼくなんて普通の人と違ってアトピーを持っているというマイナスの状態からスタートしてますから、普通の人だったらもっと早く結果が出るんじゃないでしょうか?

やっとここまできたかという思いはありますが、食事を変えて6年くらいで、もうほぼほぼ治っているという状態まできました。

 

食べ物を変えると体の調子が良くなるので、日々機嫌が良くなります。

イライラすることも少なくなり、起こることに関して寛容に受け止められるようになります。

もうメリットしかないので、ぜひとも毎日の食事を見直してみてはどうでしょうか?

 

全て変えようとせずに、できるところからで全く問題ないです。

野菜から、調味料から、米から、砂糖から、外食をやめることから、コンビニ弁当をやめることから。

なんでもOKです。

ぜひ一歩踏み出しましょう。

 

まとめ

野菜の力ってすごいです。

ぼくたち人間には計り知れないエネルギーを持っていると思います。

毎日食べている食事の素材を変えるなんて誰にでもできます。

難しいことはありません。

 

結局は行動した人が得をするんですよ。

あなたはどうしますか?

 

 

追伸

ちなみに「人生をよりよくしたければ職を変えよ!」ってのも当てはまると思います。

 

 

 

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