こんにちは。
無肥料自然栽培農園、ののの農園のかとうまさや（ましゃ）です！
（現在研修中）
毎日暑いですね。
ぼくはもうバテバテです。
無肥料自然栽培農業研修
さて、昨日は明石農園研修86日目でした。
昨日やったのはトマトの誘引と、除草です。
トマトはぐんぐん成長してワッサワッサになっていました。
脇からどんどん芽が出てくるので、それをポキポキっと折ってやります。
こうすることで、新しい芽に行く栄養をトマトの実に行くようにしてもらいます。
上に雨除けのネットをしたのですが、それも超えてしまくらい伸びてます。
それが終わったらあとはひたすら除草してました。
右の畑がお隣さんの畑なので、その畑に雑草の種がいかないように、草をとってやります。
鎌で土と草のギリギリのところを刈りながら草を取ります。
刈り取った草は種が落ちるといけないので、袋に入れています。
毎日毎日暑い日が続きますね。
この日も汗だくになりながらの作業でした。
近くの畑には冬に収穫用のニンジンの種が蒔かれています。
5ヶ月後以降に取れるニンジンたちです。
健康は目的じゃなくあくまで手段
自然食、オーガニック食品、健康食品、マクロビオティックなど生活に取り入れている人で、それ自体が目的になっている人が結構いますよね。
それ違いますよ。
健康は目的じゃなくてあくまで手段ですよ。
健康を目的に生活してても何にも楽しくないじゃないでか？
健康のために自然栽培野菜を食べる！
自然栽培野菜を食べれば健康になれる！
健康になるのってこのように単純ではないですし、これでは続かないと思います。
だったらこう考えませんか？
健康に生活して仕事を頑張るために自然栽培野菜を食べる！
健康に楽しく旅行するために自然栽培を食べる！
健康が目的になってしまうと、視線が狭まりそれじゃなきゃダメってなってしまいます。
そんな窮屈な生き方を望んでいないでしょう。
なぜ健康になりたいのかを考える
『あ、私少し窮屈になっている』と思った人。
その考え方から解放されるには、まずは冷静に【なぜ健康になりたいのか】を考えてみてください。
先ほども書きましたが、
健康に生活して仕事を頑張るために自然栽培野菜を食べる！→（仕事を頑張りたい）
健康に楽しく旅行するために自然栽培を食べる！→（旅行を楽しみたい）
このように、「なぜ？」がちゃんと導き出せればOKです。
自分のことはわかっているようで、わかっていないことが多いので、この記事をきっかけに振り返ってみてはいかがでしょうか？
まとめ
とある自然食品店でお客さんがこう店員さんに聞いていました。
『ここは健康にいい食品を扱っているお店なの？』
じゃあそれ以外のお店は健康に良くないのかっていうのは意地悪なツッコミですが、とっても違和感のある質問でした。
まあ、自分の体のことを気遣わない人よりかは100倍マシですがね。
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